怎样找到床伴，找到性伴侣

这个女人要有感情才能做。你可以试着找一个她喜欢的类型的男人摸摸她，慢慢投入感情，快到一定程度，喝点酒调戏一下，然后。

　　沉下心来，享受平静；对于性，顺其自然。近年来，我国大中城市单身女性数量迅速上升。据统计，仅苏州、无锡、杭州，单身女性人数至少在3万以上，北京、上海等大城市单身女性人数也在快速增长。有人说“单身不难，单身很难。”下面两封求助信是无锡和杭州两个单身女性写的。我们来看看他们的烦恼。无锡市罗女士来信亲爱的心理医生，我是一名38岁的单身女性。十年前，因为老公有外遇，我和他分手了。离婚十年，我过着地狱般的生活，婚姻失败的阴影一直沉重地压在我的头上。这不仅让我害怕婚姻，也让我对男人充满了恐惧和敌意。我觉得自己好自卑好没用，大家都在嘲笑我的不幸和无能。不知道为什么，这两年我一直抑郁，对什么都缺乏兴趣，甚至有悲观的想法。我越来越嫉妒别人了。看到比我年轻，比我漂亮或者比我能干的女人，我就很难受，有时候还会忍不住骂对方。感觉自己心理越来越不健康了。有什么办法让我心情好起来？杭州心理医生王女士来信：我是一个渴望自由，追求幸福的女人。十五年前，我还在读大学的时候，就下定决心要做一个快乐的独身主义者。我在经济上和精神上是独立的，但我的人生只有一个遗憾，那就是如何处理性问题。我一直渴望有一个固定的、感性的、自持的性伴侣，但我常常失败。在对自己和男人的关系失去和失望之后，我开始对男人产生怨恨和排斥。但是出于性的需要，我还是忍不住去找性伴侣。找到性伴侣后，我后悔，自责。

　　怎么才能走出这个怪圈？分析：痛苦来自于错误的想法。从以上两封信来看，单身女性的痛苦似乎主要来自与男性的关系。第一封信的作者罗女士对男人普遍不信任和厌恶，因为她的丈夫背叛了自己。她的观念中明显有一种扭曲的观念，认为“老公对我不忠，所以所有男人都是不忠的，不能接近的”。显然，她的理由不充分，违背了她的意愿。这说明如果她真的对男人失去了希望和兴趣，就不会那么在意别的女人对男人的吸引力了。显然，在罗女士的潜意识里，她还是需要男人的关注和爱护的。王女士的第二封信自愿选择了独居。这些单身女性大多具有“三高”的特点：学历高，基本都是本科以上学历，部分属于“海归”学校；收入高，年薪5万多，有的甚至超过50万；社会层次高，要么在热门行业工作，要么在单位担任中层领导。由于“三高”，这些女性的择偶标准直线上升。也有很多单身女性同时是完美主义者，追求“力求完美”和“坐等不虐”的境界。但是性是生活的一部分，是单身女性无法回避的。就王女士而言，她在这方面有一种扭曲的想法。她错误地认为单身女性比已婚女性更容易拥有幸福的性生活和理想的性伴侣，却忽略了单身女性的性伴侣不受法律和道德约束的事实。所以单身女性很难有一个感情持久、关系稳定的性伴侣，需要有清醒的认识。建议：最重要的是在你的门槛找到快乐的单身女性，对生活有一个积极现实的态度。既然选择了单身生活，就不要羡慕已婚女性的生活。

　　你要把“一个安静的身体，一个安静的心灵”放在第一位，不要指望和男人发生亲密关系，因为这种奢望往往会破坏你寻求“和平”的初衷。

　　对于大多数单身女性来说，我倡导的是一种“在自己的门槛上寻找幸福”的生活态度。你可以选择独自思考、欣赏音乐、阅读、散步、看节目、购物和旅行。通过积极的尝试，孤独的快乐和美好自然会进入你的生活。也要保持必要的人际交往，通过和朋友聊独身的美好来增强自信。至于性，顺其自然吧。